May 18, 2024

कोटपूतली:(संजय कुमार जोशी)

आर्य समाज के तत्वाधान में डाबला रोड़ स्थित सत्यम गार्डन में योग प्रशिक्षण का आयोजन किया जा रहा है। शुक्रवार को महात्मा ओम मुनी ने योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए बताया कि वैसे तो सभी आसन महत्वपूर्ण है, लेकिन प्राणायाम का महत्व अधिक है।

उन्होंने अनेक प्राणायाम का अभ्यास करवाते हुए कहा कि प्राणायाम के द्वारा जिस तरह से अग्नि में सोना कुंदन बन जाता है उसी तरह व्यक्ति प्राणायाम करता है तो उसके सारे मल, विक्षेप दूर हो जाते हैं। अगर इनका नियमित अभ्यास किया जाये तो सभी तरह के विकारों से निवृत्ति हो सकती है।

डॉ. हरीश गुर्जर ने विभिन्न योग क्रियायें करवाई। इस दौरान मास्टर शिवराम यादव, सतपाल यादव, प्रेम कुमार शर्मा, कृष्ण कुमार मीणा, अशोक सैनी, श्याम सुंदर यादव, पूरणमल कुमावत, श्रीराम आर्य, हिमांशु, बाबूलाल सैनी, सुरेश सैनी, ख्यालीराम सैनी आदि ने योगाभ्यास किया। रमेश कुमार आर्य ने महात्मा ओम मुनि का आभार व्यक्त किया।

तहलका डॉट न्यूज